„Mit Achtsamkeit zum Wohlfühlgewicht“

Vortrags­reihe Adipo­sit­as­zentrum Nordhessen

Diplom Öcotro­pho­login Eva Metz infor­miert darüber, welche Gewohn­heits­muster – meist unent­deckt – unser Essver­halten bestimmen. Sie möchte von Adipo­sitas Betroffene dazu motivieren, eigene Kompe­tenzen zu entdecken und zu stärken.

Ziel ist es, persön­liche Essfallen zu entdecken, um so dauerhaft das Ernäh­rungs­ver­halten umzustellen, damit das Körper­ge­wicht nachhaltig optimiert werden kann.

Lassen Sie sich überra­schen, wie Achtsamkeit Sie in Ihrem Leben konti­nu­ierlich unter­stützen kann!

Der kostenlose Vortrag findet statt am:

Montag, dem 2. Dezember um 19 Uhr
Adipo­sit­as­zentrum Nordhessen
im Marienkrankenhaus
Seminarraum, 3. Stock
Marburger Straße 85, 34127 Kassel

Kontakt:

Adipo­sit­as­zentrum Nordhessen
Marienkrankenhaus Kassel
Marburger Straße 85, 34127 Kassel
T (0561) 8073-1305
www.adipositaszentrum-nordhessen.de
adipositas@marienkrankenhaus-kassel.de